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WRAP:ラップ(元気回復行動プラン)
1dayクラスin盛岡

ラップ(元気回復行動プラン:WRAP®)とは?
ラップは、メンタルヘルスのリカバリー講座と呼ばれています。毎日を元気で豊かに生きること、また、気分を乱すような状況への気づきを高め、調子が乱れたときに元気に向かうことを促してくれる、自分で作る、自分のための行動プランです。普段の生活を意識的に営むことの、とてもシンプルなガイドです。
今回のワークショップでは、「WRAPの価値と倫理」「リカバリーに大切な5つのこと」「元気に役立つ道具箱」「WRAP」まですべてのパートを行います。

日程:平成28年11月5日(土)
13:00受付開始 13:15~21:30  ※随時休憩をはさみます

会場:アイーナ 5階 ミーティングルーム
盛岡市盛岡駅西通1-7-1 
※JR東北本線盛岡駅下車徒歩5分

講師:認定WRAPファシリテーター数名で進行します

参加費:1000円(資料代、茶菓代として)

定員:12名(先着順)

持ち物:筆記用具、ノート類、軽食(終了が21:30になりますので、必要な方はお持ちください)

申込み:お名前・連絡先電話番号を記入の上、以下のアドレスにE-Mailでお送りください。折り返しご案内を差し上げます。メールができない方は下記までお電話ください。


問い合わせ・申し込み先:

●WRAP研究会いわて 〒020-0045 盛岡市盛岡駅西通1-7-1
           県民活動交流センター受付 レターケース25号
E-Mail. iwatewrap@gmail.com  TEL. 080-5191-6450(今川)
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by wrap_iwate | 2016-09-12 08:54 | お知らせ
こんにちは。

9月23日(金) 19:30~
アイーナ 団体活動室4A

にて開催します。

毎月1回金曜日夜に行う定例会です。
マインドフルネス、
インテンショナルピアサポートについて、
学びの時間にしたいと思います。

参加されたい方は、
iwatewrap@gmail.com

まで、ご連絡ください。

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by wrap_iwate | 2016-09-07 10:00 | お知らせ

元気回復行動プランに関することのアーカイブです。


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